Już niedługo odbędzie się unikalne wydarzenie dla pasjonatów biegania - trzydniowa konferencja biegowa
Zapraszamy na trzydniową konferencję biegową, która odbędzie się w Zakopanem. Konferencja skierowana jest do wszystkich biegaczy - początkujących i zaawansowanych.
Kategoria: Bieganie / 2024-09-30 16:12:23
Spotkanie z Natalią Kaczmarek
Pierwszego dnia konferencji będziemy mieli okazję spotkać się z Natalią Kaczmarek, znakomitą polską lekkoatletką, która podzieli się swoimi doświadczeniami związanymi z bieganiem w górach. Będzie to niezwykła okazja, aby poznać techniki i strategie lekkoatletyczne od jednej z najlepszych polskich biegaczek. Nie możemy tego przegapić!
Podnoszenie rekordów życiowych po czterdziestce
W ramach konferencji odbędzie się również wykład na temat poprawiania rekordów życiowych po czterdziestce. Dowiemy się, jak efektywnie trenować i dbać o swoje ciało, aby móc osiągnąć jak najlepsze rezultaty w bieganiu. Będzie to niezwykle przydatne wydarzenie zarówno dla początkujących, jak i bardziej doświadczonych biegaczy.
Spotkanie z organizatorami Silesia Memoriału Kamili Skolimowskiej
Niepowtarzalną okazją podczas konferencji będzie możliwość spotkania z organizatorami największego mityngu lekkoatletycznego w Polsce - Silesia Memoriału Kamili Skolimowskiej. Dowiemy się więcej o historii tego wyjątkowego wydarzenia, a także o jego organizacji i przygotowaniach. Będzie to inspirujące spotkanie dla wszystkich pasjonatów lekkiej atletyki.
Wzrost popularności lekkiej atletyki
Podczas konferencji odbędą się również interesujące dyskusje na temat wzrostu popularności lekkiej atletyki. Będzie to okazja do zapoznania się z najnowszymi trendami i badaniami dotyczącymi tego sportu, a także do wymiany opinii i doświadczeń z innymi uczestnikami. Warto wziąć udział w tych ciekawych sesjach i poszerzyć swoją wiedzę o lekkiej atletyce.
Spotkanie z Joanną Jóźwik, Adamem Kszczotem i Markiem Plawgo
Drugi dzień konferencji rozpocznie się od wspólnego biegu z Joanną Jóźwik, Adamem Kszczotem i Markiem Plawgo - polskimi biegaczami, którzy odnieśli ogromne sukcesy na arenie międzynarodowej. Będzie to wyjątkowa okazja, aby pobiegać razem z najlepszymi i dowiedzieć się od nich wskazówek i trików. Nie możemy przegapić tego niezwykłego wydarzenia!
Praktyczne zajęcia dla poprawy techniki biegu
Tego dnia uczestnicy konferencji będą mieli również okazję wziąć udział w różnych zajęciach praktycznych, które pomogą im poprawić technikę biegu. Dowiedzą się jak wydajnie i efektywnie biegać, jak unikać kontuzji oraz jak dbać o swoje ciało po treningach. Będzie to niezwykle przydatne doświadczenie zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych biegaczy.
Pozyskiwanie dotacji na organizację imprez biegowych
Konferencja będzie również okazją do poznania skutecznych metod pozyskiwania dotacji na organizację imprez biegowych oraz alternatywnych sposobów finansowania wydarzeń sportowych. Dowiemy się, jak pisać wnioski o dotacje, jak znaleźć sponsorów i jak zarządzać budżetem. Będzie to nieocenione doświadczenie dla wszystkich, którzy chcą organizować własne imprezy biegowe.
Terapie urazów sportowych i spotkanie z Andrzejem Bargielem
Trzeci dzień konferencji poświęcony będzie różnym nowoczesnym koncepcjom terapii urazów sportowych. Dowiemy się, jak skutecznie leczyć i zapobiegać kontuzjom, a także jak dbać o swoje zdrowie po intensywnym treningu. Na konferencji będzie również możliwość spotkania z Andrzejem Bargielem, polskim biegaczem górskim, himalaistą i narciarzem wysokogórskim, który podzieli się swoimi doświadczeniami. Będzie to inspirujące spotkanie dla wszystkich miłośników sportów górskich.
Wieczorny bieg "BiegamBoLubię - Dycha pod Krokwia"
Niesamowitym wydarzeniem soboty będzie wieczorny bieg "BiegamBoLubię - Dycha pod Krokwia", który odbędzie się w malowniczym otoczeniu zakopiańskich skoczni narciarskich. Biegacze będą mieli do pokonania dziesięć kilometrów trasy, a na najlepszych czekać będą cenne nagrody. To doskonała okazja, aby spróbować swoich sił w pięknych górskich sceneriach i zdobyć wyjątkowe doświadczenia biegowe.
Spotkanie z Adamem Kszczotem
Ostatni dzień konferencji rozpocznie się od wspólnego biegu z Adamem Kszczotem. Będzie to niezwykła okazja do biegania razem z jednym z najlepszych polskich biegaczy na średnich dystansach. Nie możemy przegapić tego wyjątkowego wydarzenia!
Różnorodne metody treningowe
Po biegu będziemy mieli okazję wysłuchać wykładów dotyczących różnorodnych metod treningowych, różnic w treningach amatorów i profesjonalistów oraz roli diety w życiu biegacza. Dowiemy się, jak efektywniej trenować, jak zaplanować treningi i jak dbać o swoją kondycję. Będzie to niezwykle cenne doświadczenie dla wszystkich pasjonatów biegania.
Skuteczne metody regeneracji i profilaktyki zdrowotnej
Podczas konferencji będziemy mieli również okazję wysłuchać wykładu dotyczącego skutecznych metod regeneracji i profilaktyki zdrowotnej. Dr Mateusz Janik, ortopeda, opowie o sposobach na szybką regenerację po treningach i odbudowę organizmu. To niezwykle ważne zagadnienie zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych biegaczy.
Nowości sprzętowe dla biegaczy
Na konferencji będzie również możliwość zapoznania się z najnowszymi nowinkami w dziedzinie sprzętu dla biegaczy. Dowiemy się, jakie są najlepsze buty do biegania, jakie odzież i akcesoria warto wybrać oraz na co zwracać uwagę przy zakupie sprzętu. Będzie to inspirujące wydarzenie dla wszystkich miłośników biegania i technologii.
Zaproszenie dla wszystkich pasjonatów biegania
Konferencja biegowa to doskonała okazja nie tylko do poszerzenia wiedzy na temat biegania, ale również do spotkania i wymiany doświadczeń z innymi pasjonatami tej dyscypliny. Zachęcamy wszystkich do uczestnictwa w tym unikalnym wydarzeniu biegowym, które odbędzie się w malowniczym Zakopanem.